Хранителен режим

[mina99]

От няколко дни съм на хранителен режим, но не мога без сладко, защото ми става зле. Въпреки това се опитвам да го избягвам, защото е супер вредно. Дали не се предлагат някакви по-здравословни и нискокалорични шоколади? Черният шоколад го отписваме, защото не го харесвам.

[shishkova]

Какво ще кажеш за протеинови барчета? Лично според мен това е доста добър вариант. Аз си поръчвам от https://healthstore.bg/proteini/zdravoslovni-hrani и са много вкусни. А такова нещо като нискокалоричен шоколад според мен няма.

[venciv]

Аз също хапвам протеинови барчета за закуска, че никога нямам време да си правя закуски.

[shishkova]

По-добре, отколкото да си купуваш мазни закуски.

[Ghinka]

Аз винаги съм залагала на натуралния шоколад (по-ниските проценти нагарча и мисля че може да ти хареса), но 2-3 блокчета по мое мнение няма да съсипят режима. Друг заместител ми е медът. Все пак ти ги препоръчвам само в моментите на крайна нужда, защото с нарушаването на режима се нарушава и настъпването процесите, които той предизвиква в тялото ти. Протеиновите барчета са окей, но зависи много от режима ти.

[elaivizh]

Яко

[elaivizh]

Яко

[sonq85]

Сладкото може но в чист вид не обработени продукти . като плодове ,мед , шоколад ... такива от рода на торти пасти вафли те ще те дръпнт назад в диетата или по скоро напред в кг-те

[gerryg]

Аз предпочитам мед да хапна когато ми се прияде нещо сладко, но имам колеги, които по цял ден набиват такива протеинови барчета.

[MariaPetrovaInk]

Медът е чудесен заместител на сладкото, особено ако можеш да се ограничиш да го ядеш до първите 2 яденета за деня

[elaivizh]

Интересно !


почистване казанлък
почистване стара загора