Диетата на Пиер Дюкан

Форум за заключени и неактуални теми.

Модератори: Ianitza, kama4e

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Nifada на 14 Яну 2008 08:54

Добро утро, кльощавелки! Аз се отчитам само за минутка преди да изляза за работа. Снощи прегреших и вместо само месо, ядох и зеленчуци, ама изпих и една чаша вино. Та реших вчерашния ден да не го броя и да остана вместо 5, 6 дни на чисти протеини. Иначе не съм мърдала с килата, но поне не качвам:)
Хайде, лек ден и успешно слабуване! До скоро днес по някое време!
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София



Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот elid на 14 Яну 2008 10:42

Здравейте и от мен.
Браво Нифада, ама ще има малко хокане, аааааа.....не може така.... :lol:
И аз събота и неделя посгреших малко, но повечето време си бях режимна....И не съм качила нищо, е не съм и свалила.Но не се отказвам, с тези-2кг съм си ,но....
Реших да изпрабвам 10дни ударния режим, та да видим....Успех...

Бачи, Звездица и Дюканка...благодаря ви. :sm_171: :sm_171: :sm_171:
Изображение
Аватар
elid
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 4092
Регистрация: 23 Ное 2006 20:36
Местоположение: Разлог

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот harmonia на 14 Яну 2008 11:22

Здравейте Момичета,

Аз вече съм малко по-добре :D
От днес съм на чисти белтъци :D , не съм прекалявала много със зеленчуците през тези 5 дена комбиниран резим и резултатите при мен са 3 кг. от ударния режим - 7 дни и 1кг. от 5 дена смесен режим, та общо съм минус 4 килца, много се радвам, дано ги задържа :congratulations:

Благодаря за хубавите снимки на момичетата от БГмама, страхотни сте страшно много сте свалили и изглеждате приказно :champagne:
Благодаря Ви за непрекъснатата подкрепа искам да споделя, че стимула който ни оказвате е страхотен и знам, че ще се справим с всичко заедно като едно голямо семейство :congratulations:

Нифада мисля си, че от това, че не си пила много вода е възможно това килце да е плаващо, мисля, че бързо ще го стабилизираш

Елид килограмите които си свалила, смятам , че са много добре до края на ударния режим ще смъкнеш сигурно още 1-2-3 кила

Успех и много желязна воля на всички! :balloons:
Изображение
Аватар
harmonia
Сериозен
 ---
Мнения: 176
Регистрация: 02 Яну 2008 14:51
Местоположение: Sofia

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Lus на 14 Яну 2008 13:38

Тази седмица и аз мисля да започна тази диета.
Дано да ми помогне.
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот harmonia на 14 Яну 2008 18:14

Здравейте Момичета,

как сте? как върви диетата?

Аз мисля тези дни д се премеря и ако съм си задържала килцето да си променя линииката :congratulations:

Успех на Лус :balloons:
Изображение
Аватар
harmonia
Сериозен
 ---
Мнения: 176
Регистрация: 02 Яну 2008 14:51
Местоположение: Sofia

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Nifada на 14 Яну 2008 18:57

Успех и от мен, Лус!

Ох, момичета, днес съм много гладна. Но си отчитам една основна грешка. Пия малко вода. Сигурно и за това свалям малко и за това съм все гладна. Ама много ми е трудно да се наливам нарочно.....
Започвам да се замислям и за някакъв вид движение - някакви танци ще си намеря. Но ще изчакам да сваля още няколко килца, за да не ме е срам много:)
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Nifada на 15 Яну 2008 08:47

Добро утро, момичета! Пак съм за мъничко преди да изляза. Не мърдат тези мои килограми и това си е. Днес ще си сменя тикерчето с килограмите, защото мога да отбележа поне 1 кг надолу. Ще се опитам да пия и повече вода. Имам още днес и утре на чисти протеини и после пак минавам на смесени.
Лек ден и успешно слабуване!
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот harmonia на 17 Яну 2008 20:47

Здравейте Момичета,

нещо напоследък съм болна и днес страшно много ми се ядеше шоколад направо едвам се сдържах

И аз Нифада като теб имам 1 плаващо кило не знам защо така се получава :roll:

Това много ме обезкоражава
Изображение
Аватар
harmonia
Сериозен
 ---
Мнения: 176
Регистрация: 02 Яну 2008 14:51
Местоположение: Sofia

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Nifada на 18 Яну 2008 01:17

Дръж се, дръж се! Аз превъзмогнах истерията. Явно е моментно и после минава:) Оле, като някакви наркомани сме. И аз умирам за шоколад, ама аз си умирам по принцип. Моето плаващо още си плава, но се надявам утре вече да се закове, че днес беше със сигурност на половина:)
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот страхотна на 18 Яну 2008 10:16

Здравейте, момичета аз да се похваля че все пак има надежда да стопя килцето,тази лунна която мина издържах без никакви прегрешения и съм много горда със себе си.Днес сутринта кантара ми вече отчете 57,1кг., ама да видим дали ще успея да стабилизирам и да стопя и 100гр.и чак тогава минавам трета фаза.Успех на всички.
Изображение
Аватар
страхотна
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 860
Регистрация: 24 Май 2007 11:56
Местоположение: България

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Nifada на 19 Яну 2008 00:37

Момичета, кисело зеле може ли да се яде през втория етап? Никъде не видях нищо за него, но предполагам, че не може, защото е кисело и солено, и ще задържа вода. Ако все пак може, ще е добре, че Жоро няма да може да изяде сам един бидон , който е на балкона.
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Звездица на 19 Яну 2008 02:35

Киселото зеле е зеленчук и е позволено. Обаче ще е добре да го поизмиеш и обезсолиш.
Страхотна, лунната и Дюкан са несъвместими. Дюкан изрично отрича гладуването - то забаля метаболизма и се сваля по-бавно, за йо йо ефекта да не говорим.
Звездица
Сериозен
 ---
Мнения: 103
Регистрация: 12 Ное 2007 19:04
Местоположение: София

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот страхотна на 19 Яну 2008 11:06

Звездица ,това не го знаех, ама обещавам повече така няма да правя
тази сутрин кантара ми закова 57,00кг
и съм много доволна ще видим дали ще ги задържа тези кг,мисля от утре да изкарам 5дни на чисти протеини за по сигурно и чак тогава минавам на трета фаза,вече толкова жадувам за една ябълчица.
Изображение
Аватар
страхотна
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 860
Регистрация: 24 Май 2007 11:56
Местоположение: България

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот страхотна на 19 Яну 2008 11:08

а относно киселото зеле ми е останал спомен от книгата че пишеше чак в третата фаза че е позволено и аз тогава бях изненадана но това го запомних
Изображение
Аватар
страхотна
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 860
Регистрация: 24 Май 2007 11:56
Местоположение: България

Re: Диетата на Пиер Дюкан

Мнениеот Lus на 19 Яну 2008 11:12

Добре, че видях мнението. Тогава първо ще лунувам и от 24 съм на Дюкан
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

ПредишнаСледваща

Назад към Архив

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 55 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • cron
    www.mamaibebe.com