Няма ли спортуващи тук?

Всякакви теми по здравни въпроси и спорт. Tози форум е за обмяна на личен опит, а не за назначаване на лечения. Препоръчва се дадените в него съвети да се съгласуват със специалист.

Модератори: ALEKS, deia80, mam4eto

Мнениеот nemezida на 19 Дек 2006 15:52

и аз съм мързелана.....не мога да се наканя и велоергометъра в съседната стая да поврътна...
ама сега се амбицирам, че с това раждане съм станала като..... :shock:
Аватар
nemezida
Начинаещ
 ---
Мнения: 24
Регистрация: 03 Дек 2006 13:21



Мнениеот kukumizin на 21 Дек 2006 15:39

Спортувам като вдигам лъжицата от чинията към устата си и постоянно нося 10 килограма повече от нормалното си тегло :haha:
kukumizin
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1386
Регистрация: 17 Ное 2006 11:18
Местоположение: Банкя

Мнениеот mucI на 05 Яну 2007 17:59

Преди да забременя ,с мъжа ми ходехме редовно на фитнес.Чуствах се страхотно с идеална фигура. :elephant1: :nodd:
След ,като прикючим с ремонта сме решили пак да се занимаваме с фитнес.
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение
Аватар
mucI
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 736
Регистрация: 30 Дек 2006 23:22
Местоположение: Благоевград

Мнениеот macka на 05 Яну 2007 18:23

kukumizin написа:Спортувам като вдигам лъжицата от чинията към устата си и постоянно нося 10 килограма повече от нормалното си тегло :haha:

:wink2: и аз......
Изображение
Изображение
Аватар
macka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1211
Регистрация: 28 Окт 2006 16:50
Местоположение: Пловдив

Мнениеот BoBo4 на 05 Яну 2007 23:02

Аз ходя на плуване, защото ми е приятно. А ако не се захвана с нещо друго, ще чакам сто години да си върна формичката! :cry: Ама нали ме домързява, пък и оправдания винаги има.
А гребането .... с лъжица в паница .. много си го обичам! :lol:
Изображение Изображение...ИзображениеИзображение..

...когато дъщеря ми се усмихва на сън ... съм щастлива!
Изображение
Аватар
BoBo4
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 3715
Регистрация: 27 Ное 2006 16:19
Местоположение: София

Мнениеот veniand на 10 Яну 2007 18:07

много обичам да ходя пеша.и преди и сега играя вкъщи йога и каланетика
Изображение
ДОКОГА ЩЕ СИ МЪЛЧИМ!!!
veniand
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1739
Регистрация: 07 Яну 2007 17:33
Местоположение: София

Мнениеот macka на 10 Яну 2007 18:11

аз също обичам да ходя пеша,особенно тези дни като е прекрасно времето навъртях доста километри,а иначе вкъщи си карам велоергометър
Изображение
Изображение
Аватар
macka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1211
Регистрация: 28 Окт 2006 16:50
Местоположение: Пловдив

Мнениеот kukumizin на 10 Яну 2007 18:26

macka написа:аз също обичам да ходя пеша,особенно тези дни като е прекрасно времето навъртях доста километри,а иначе вкъщи си карам велоергометър

А да те питам с този велоергометър отслабваш ли?И на какъв режим го караш
kukumizin
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1386
Регистрация: 17 Ное 2006 11:18
Местоположение: Банкя

Мнениеот macka на 10 Яну 2007 18:39

на 3 го карам,3 пъти в седмицата по 20минути,не отслабваш на килограми а само се стягат мускулите на краката,корема и
паласките ми намаляха,стават ми дрехите но килограмите са ми същите
Изображение
Изображение
Аватар
macka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1211
Регистрация: 28 Окт 2006 16:50
Местоположение: Пловдив

Мнениеот Nifada на 10 Яну 2007 23:59

До преди да забременея вечно спортувах нещо - пилатес най-вече и латино танци. Като нямах време да ходя до залата, тичах в парка. сега съм се обездвижила много здрав, но съм и толкова схваната и уморена, че нямам сили да се помръдна д направя каквото и да било. Пак ще започна полека да си възвръщам формата, но първо имам нужда да се понаспя солидно, за да не ми се вие свят като ходя.
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Мнениеот Nifada на 11 Яну 2007 00:01

Имам и велоаргометър и като гокарах по-рано си обувах дебели найлонови чували на краката и дупето, отгоре дебел анцунг и после чорапите ми бяха чисто мокри. така се топи, не се стяга само.
ИзображениеИзображение
Аватар
Nifada
Модератор
 ---
Мнения: 6098
Регистрация: 28 Окт 2006 23:22
Местоположение: София

Мнениеот macka на 11 Яну 2007 10:55

не съм чувала такива неща но ще пробвам с твоя метод,ако
става въпрос за потене аз и така си ставам многоооо мокра,
тече вода отвсякъде,но както казваш това е наблягане на
засегнатите места,ще пробвам и ще видим
Изображение
Изображение
Аватар
macka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1211
Регистрация: 28 Окт 2006 16:50
Местоположение: Пловдив

Мнениеот пуфа на 11 Яну 2007 16:41

никога не съм спортувала,правила съм плахи опити в къщи,но за кратко,нямам навик.Като родя съм решила и аз да си купя велоергометър,дано да ми остава време покрай двете бебки
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение
Аватар
пуфа
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1385
Регистрация: 14 Дек 2006 00:23
Местоположение: Пловдив

Мнениеот darma на 12 Яну 2007 10:21

Аз също не съм спортувала,но с удоволствие бих правила каланетика в къщи.Който може да помага по въпроса.Също така си взех два диска"Фитнес у дома",но още не съм си ги пускала :oops: .Някой има ли отзиви за тях?
url=http://www.mamaibebe.com]Изображение[/url]Изображение
ако искаш да направиш Конард и Марти щастливи влез тук:(картинката е линк)Изображение
Аватар
darma
Сериозен
 ---
Мнения: 136
Регистрация: 23 Ное 2006 20:45

Мнениеот udy на 17 Яну 2007 22:10

И аз да се запиша!Здравейте всички! Аз винаги съм спортувала нещо но по време на бременността ме беше страх-само до 5-ия месец ходех на походи не повече от 2 часа! От една седмица почнах да ходя пак на фитнес че 10кила ми висят ня главата :) А чакам лятото с нетърпение за да си играя тенис на корт-обожавам!
Изображение
Аватар
udy
 ---
Мнения: 8
Регистрация: 17 Яну 2007 17:53

ПредишнаСледваща

Назад към Здраве и Спорт

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: Yandex [bot] и 7 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com