Какво си хапнах днес? 2

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Re: Какво си хапнах днес? 2

Мнениеот КРИСИВАЛ на 08 Ное 2010 09:42

Днес съм на обичайната закуска от овесени ядки с кисело мляко, но и със стафиди, канела и една голяма червена ябълка.
Преди обяд отново ябълка.
Обяд- варен ориз с моркови на пара.
Следобедната закуска - ябълка.
Вечеря- постна супа.
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44



Re: Какво си хапнах днес? 2

Мнениеот КРИСИВАЛ на 09 Ное 2010 10:52

Закуска - отново кисело мляко с овесени ядки, канела, стафиди и ябълка.
Преди обяд - едно твърдо сварено яйце с парче сирене и малко олио.
Обяд- супа и малко салата.
Следобедна закуска- няколко ореха и ябълка.
Вечеря- скара със салатка и малко щрудел.
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Re: Какво си хапнах днес? 2

Мнениеот КРИСИВАЛ на 12 Ное 2010 12:47

Тези дни закусквах, както винаги с кисело мляко и овесени ядки с канела и ябълка. По обяд си позволявах и по няколко парченца тесто от сладкишите, които правех. На вечеря- манджа без хляб или колбас и плод.
Днес ще се ограничавам заради сладичкото, което си позволих тези дни. За закуска хапнах овесените ядки само с вода и канела. Обядът ще ми е малко ориз с пилешко месо, следобяд - плод, а на вечеря- варено яйце и морков. :D
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Предишна

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 10 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com