Японско чудо-Втори вариант на диетата

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Готовили сте да започнете тази диета?

да
27
64%
не
3
7%
ще си помисля
12
29%
 
Общо гласове : 42

Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот nikita_perez на 28 Май 2007 22:31

Ето друг вариант на диетата Японско чудо:

1 ден 1 кг варени картофи

2 ден 3-4 кофички кисело мляко

3 ден 1 1/2 л прясно мляко

4 ден 6-8 варени яйца

5 ден 1 кг плодове

6 ден пилешко месо без сол

7 ден 1 кг зеленчуци

8 ден 1 1/2 минерална вода

Забраненени са : всички сладкиши,газираните напитки,сол , захар,кафе (или да се ограничи до 1 на ден ),алкохол.
С тази диета може да свалите за 8 дена 7 кг.Аз съм я правила и има ефект.Стигала съм най-много го четвъртия ден , защото много ми пада кръвното , ако не хапна нещо сладко или не пийна кафе.
Изображение
Изображение
Аватар
nikita_perez
Модератор
 ---
Мнения: 11539
Регистрация: 05 Мар 2007 14:55
Местоположение: Варна



Мнениеот gali4ka1985 на 29 Май 2007 00:01

веднага щом свърша сегашната диета ще я започна.Чувала съм че е много ефективна
Аватар
gali4ka1985
Сериозен
 ---
Мнения: 143
Регистрация: 10 Ное 2006 15:40
Местоположение: Burgas

Мнениеот pa$$ion на 29 Май 2007 14:38

Аз тази диета я знам не като японско чудо,а като Монодиета и вече съм я почнала,днес ми е трети ден,но не спазвам реда на продуктите.В неделя ядох краставици,вчера кисело мляко,а днес съм на череши.
Аватар
pa$$ion
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 588
Регистрация: 26 Апр 2007 19:12

Мнениеот nikita_perez на 04 Юни 2007 21:21

pa$$ion написа:Аз тази диета я знам не като японско чудо,а като Монодиета и вече съм я почнала,днес ми е трети ден,но не спазвам реда на продуктите.В неделя ядох краставици,вчера кисело мляко,а днес съм на череши.

pa$$ion,има ли резултат?
Тази диета я знам от майка ми.Тя я е научила като ученичка .Пробвала съмя и има страхотен резултат - на ден съм сваляла по килограм.
Изображение
Изображение
Аватар
nikita_perez
Модератор
 ---
Мнения: 11539
Регистрация: 05 Мар 2007 14:55
Местоположение: Варна

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот katia1234 на 05 Юни 2007 11:48

nikita_perez написа:Ето друг вариант на диетата Японско чудо:

1 ден 1 кг варени картофи

2 ден 3-4 кофички кисело мляко

3 ден 1 1/2 л прясно мляко

4 ден 6-8 варени яйца

5 ден 1 кг плодове

6 ден пилешко месо без сол

7 ден 1 кг зеленчуци

8 ден 1 1/2 минерална вода

Забраненени са : всички сладкиши,газираните напитки,сол , захар,кафе (или да се ограничи до 1 на ден ),алкохол.
С тази диета може да свалите за 8 дена 7 кг.Аз съм я правила и има ефект.Стигала съм най-много го четвъртия ден , защото много ми пада кръвното , ако не хапна нещо сладко или не пийна кафе.

колко свали за 4 дни?
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
katia1234
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 939
Регистрация: 17 Мар 2007 11:44
Местоположение: Jambol

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот katia1234 на 05 Юни 2007 11:50

когато спра да кърмя ще я направя веднага.
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
katia1234
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 939
Регистрация: 17 Мар 2007 11:44
Местоположение: Jambol

Мнениеот pa$$ion на 05 Юни 2007 17:01

nikita_perez написа:
pa$$ion написа:Аз тази диета я знам не като японско чудо,а като Монодиета и вече съм я почнала,днес ми е трети ден,но не спазвам реда на продуктите.В неделя ядох краставици,вчера кисело мляко,а днес съм на череши.

pa$$ion,има ли резултат?
Тази диета я знам от майка ми.Тя я е научила като ученичка .Пробвала съмя и има страхотен резултат - на ден съм сваляла по килограм.

2кг за 5дни и сега ще ги задържам една две седмици,нещо хич не свалям лесно,след тези 2кг не съм мръднала
Аватар
pa$$ion
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 588
Регистрация: 26 Апр 2007 19:12

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот viktoriia на 18 Яну 2009 11:05

Диетата е СУПЕР вчера я започнах и бях с 2 килограма от горе ащото съм в МЦ , а днес сутринта като се премерих 2-та килограма ги нямаше :emon22: Бях психически подготвена докато не мине МЦ да задържа килограмите-винаги така става-но резултата е потресаващ :emon25: Днес съм на кисело мляко и снетърпение чакам утре да се кача на кантара :emon12: Дано продължат ----- до края на диетата :emon11:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
viktoriia
Отличник
 ---
Мнения: 225
Регистрация: 20 Яну 2008 22:12

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот viktoriia на 19 Яну 2009 13:29

И така отчета : след вчерашния ден на кисело мляко днес резултата е -1кг :wink: .Явно това е моята диета :D Днес съм на прясно мляко и се чувствам супер ,За 2 дни 3кг. по-малко и пак съм 59кг.надявам се утре да няма още 1 килограм и да преместа линийката :roll:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
viktoriia
Отличник
 ---
Мнения: 225
Регистрация: 20 Яну 2008 22:12

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот nikita_perez на 19 Яну 2009 14:41

Браво , Вики !
Продължавай все така !
Изображение
Изображение
Аватар
nikita_perez
Модератор
 ---
Мнения: 11539
Регистрация: 05 Мар 2007 14:55
Местоположение: Варна

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот Хриси на 19 Яну 2009 21:28

И аз съм от днес на тази диета,но да видим до кога.....
Изображение

Изображение
Аватар
Хриси
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 717
Регистрация: 28 Фев 2007 17:30
Местоположение: Велико Търново

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот Lus на 20 Яну 2009 10:47

И аз съм с вас от утре, че днес вече хапнах.
Заинтригувана съм.
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот viktoriia на 20 Яну 2009 10:52

Добро утро !Радвам се че има и други желаещи да се присъединят към мен :wink: Сега да отчета резултатите и от днешното мерене : още 1 килограм замина в историята :lol: Не мога да повярвам на резултатите ,но...........е истина ,остават ми още 5дни до края на диетата . Пожелавам същия успех и на вас!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
viktoriia
Отличник
 ---
Мнения: 225
Регистрация: 20 Яну 2008 22:12

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот Хриси на 20 Яну 2009 12:21

Браво Вики!
Хайде Лус чакаме те :wink:
Аз съм минус 1 кг.
Изображение

Изображение
Аватар
Хриси
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 717
Регистрация: 28 Фев 2007 17:30
Местоположение: Велико Търново

Re: Японско чудо-Втори вариант на диетата

Мнениеот Lus на 20 Яну 2009 22:50

Хриси написа:Браво Вики!
Хайде Лус чакаме те :wink:
Аз съм минус 1 кг.


От утре съм на линия
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Следваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 9 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com