Проблемни зони

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Коя е вашата проблемна зона?

Бедрата
10
31%
Дупето
5
16%
Корема
12
38%
Ханша
5
16%
Ръцете
0
Няма гласували
 
Общо гласове : 32

Мнениеот alex76 на 23 Май 2007 14:38

pa$$ion написа:
alex76 написа:
pa$$ion написа:Чак пък цял,не са ни чак толкова проблемни проблемните зони :wink2:
Те не са :lol: ама ако се отпуснем с храната ще станат :wink:

Ние затова няма да се отпускаме и ще бъдем борбени
Това имах предвид :wink: борбата ни ще е постоянна :(
Изображение
Изображение
Аватар
alex76
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 12534
Регистрация: 12 Яну 2007 16:00
Местоположение: Варна



Мнениеот pa$$ion на 23 Май 2007 14:42

Абсолютно!
Мен най-много ме дразни някой да се мъчи сумати време и после за един месец да провали всичко.
Аватар
pa$$ion
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 588
Регистрация: 26 Апр 2007 19:12

Мнениеот alex76 на 23 Май 2007 14:49

pa$$ion написа:Абсолютно!
Мен най-много ме дразни някой да се мъчи сумати време и после за един месец да провали всичко.
Просто трябва да се научим да се храним здравословно и да избягваме излишните храни :lol:
Изображение
Изображение
Аватар
alex76
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 12534
Регистрация: 12 Яну 2007 16:00
Местоположение: Варна

Мнениеот пуфа на 25 Май 2007 19:18

какво имаш предвид под излишни храни,то най-вкусното е забранено
Ама и аз като вас ще ги подхвана всички сега съм се заела и със гимнастика та да видим дали ще постигна някъкви резултати
Гласувах за дупето,но и бедрата са ми проблемни
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение
Аватар
пуфа
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1385
Регистрация: 14 Дек 2006 00:23
Местоположение: Пловдив

Мнениеот alex76 на 26 Май 2007 14:45

пуфа написа:какво имаш предвид под излишни храни,то най-вкусното е забранено
Ама и аз като вас ще ги подхвана всички сега съм се заела и със гимнастика та да видим дали ще постигна някъкви резултати
Г
Да права си че от много вкусотии трябва да се откажем :(
А ти какви упражнения правиш :?: :lol:
Изображение
Изображение
Аватар
alex76
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 12534
Регистрация: 12 Яну 2007 16:00
Местоположение: Варна

Мнениеот krasunkaa на 26 Май 2007 20:28

alex76 написа:Май ще трябва да ги почна всичките диети заедно :haha:

И аз съм такаааааа :wink:
pa$$ion :clap: за труда да качиш всичко това :) Трябва да ги караме наред :haha:
Изображение Изображение Изображение
Изображение
Изображение


НЕ СЪМ ЕДНОПОСОЧНА И ТОВА МИ СЪЗДАВА ТРУДНОСТИ,НЕ СЪМ ПОКОРНА И ТОВА ЗАТРУДНЯВА ДРУГИТЕ!!!!!
Аватар
krasunkaa
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 908
Регистрация: 22 Фев 2007 17:15
Местоположение: БУРГАС

Мнениеот nikita_perez на 28 Май 2007 22:16

Ами бедрата и дупето , но гласувах само за бедрата , защото нямаше как да гласувам и за двете.
Изображение
Изображение
Аватар
nikita_perez
Модератор
 ---
Мнения: 11539
Регистрация: 05 Мар 2007 14:55
Местоположение: Варна

Мнениеот пуфа на 31 Май 2007 10:16

Алекс правя горе долу упражненията на Синди Крауфорд,въртя обръч,клякам,коремни преси,карам велоергонометър в майка ми като отида и така,надявам се за другото лято да си възвърна формата,имам 10 кг. да свалям
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение
Аватар
пуфа
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1385
Регистрация: 14 Дек 2006 00:23
Местоположение: Пловдив

Мнениеот alex76 на 01 Юни 2007 09:14

пуфа написа:Алекс правя горе долу упражненията на Синди Крауфорд,въртя обръч,клякам,коремни преси,карам велоергонометър в майка ми като отида и така,надявам се за другото лято да си възвърна формата,имам 10 кг. да свалям
Нямаш много за сваляне :wink:
Аз бях по тежък случай :oops:
Както си се заела скоро ще има резултати :lol: А и с двете принцеси имаш достатъчно работа -така че ще успееш :lol: :lol: :lol:
Изображение
Изображение
Аватар
alex76
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 12534
Регистрация: 12 Яну 2007 16:00
Местоположение: Варна

Мнениеот пуфа на 02 Юни 2007 08:33

за сега те не ми създават много работа,но когато започнат да щъкат ще е зор,и мисля че тогава ще си вляза във формата
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение
Аватар
пуфа
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1385
Регистрация: 14 Дек 2006 00:23
Местоположение: Пловдив

Мнениеот katia1234 на 05 Юни 2007 11:46

гласувах бедра, но и дупето е проблемно. имали някаква комбинирана диета или трябва да се редуват?
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
katia1234
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 939
Регистрация: 17 Мар 2007 11:44
Местоположение: Jambol

Мнениеот desixxx на 05 Юни 2007 16:58

Гласувах за корема, но също и дупето, и бедрата :cry:
Аватар
desixxx
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2684
Регистрация: 12 Фев 2007 13:34
Местоположение: Пазарджик

Мнениеот pa$$ion на 05 Юни 2007 16:59

Комбинирана диета няма,ако искаш можеш да направиш първо едната и после другата
Аватар
pa$$ion
Фен на Mamaibebe
 ---
Мнения: 588
Регистрация: 26 Апр 2007 19:12

Предишна

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 20 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com