Диета само месо и зеленчуци

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот bogdana на 02 Апр 2008 22:15

тази диетка е върха !моя позната за 1 месец с нея свали 15кг.после оба4е мина на разделно хранене и след 2 месеца беше същата.4увала съм/не знам дали е вярно/,4е като се прави тази диета,освен 4е трябва да се пие поне 3литра вода,защото се товарят бъбреците с мн.протеини/трябва да се ядат и въглехидрати на определен интервал,прим. на 15 дни -1 ден за сладки,тестени храни.така се деиства на обмяната.за есента и зимата е наи подходяща тя.месо бол,плющиш зеле на салата и ли варено и ги редуваш,ммммммммммм запазвам я за есен-зима 2008/за задържане на ,надявам се свалените дотогава кила.
bogdana
Отличник
 ---
Мнения: 212
Регистрация: 31 Мар 2008 20:05
Местоположение: велико търново



Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот titidenis на 27 Май 2008 17:52

диетата е супер с нея и с упр.свалих 18см.от талията ,но трябва много воля.Успех на всички :brows:
Изображение
Аватар
titidenis
Начинаещ
 ---
Мнения: 12
Регистрация: 03 Сеп 2007 17:21
Местоположение: sofia

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот Toni_Jeleva на 28 Май 2008 17:24

Да, харесва ми такава диета, правила съм, има ефект
Изображение
Изображение
Аватар
Toni_Jeleva
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 4602
Регистрация: 02 Ное 2007 23:47

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот sexy_geri на 21 Ное 2009 23:17

а ядки и алкохол :shock: :shock:
sexy_geri
 ---
Мнения: 1
Регистрация: 21 Ное 2009 22:25

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот ester на 27 Ное 2009 17:33

http://www.bgstuff.net/content/view/6505/108/
Това ще да си е диетата на Аткинс,наричана още Кето-диета(от кетони),много спорове има около всички протеинови диети......(но аз не мога без тях)
Аватар
ester
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1687
Регистрация: 22 Сеп 2008 18:22
Местоположение: София

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот Lus на 27 Ное 2009 21:26

Естер, като винаги изчерпателна.
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот ester на 29 Ное 2009 00:40

:emon15: :emon15: :emon15: .
Луска,щото съм вряла и кипяла в тия работи :lol: ,докато преценя коя от всичките НВД ми допада най-много..........
Накрая избрах балансиран МОЙ(така да се каже) вариант........на НВД.
Аватар
ester
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1687
Регистрация: 22 Сеп 2008 18:22
Местоположение: София

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот Lus на 29 Ное 2009 11:09

Ако искаш да ми вярваш, понеже станах 68, да ям 3 дена припечен хляб с кафе, със чайове.
След това вчера закусих пак с припечен хляб, обядвах слагки работи и шоколада, а в 5 се навечерях с месо и печен лук. Не знам на какво се дължи, но на "сутрешния кантар" съм 65, 500
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот ester на 30 Ное 2009 17:19

Нищо не може да ме учуди.Значи точно тези неща са добри за тебе в момента,отразяват ти се добре.
Аватар
ester
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1687
Регистрация: 22 Сеп 2008 18:22
Местоположение: София

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот bobynka на 10 Яну 2010 19:31

я ми кажете може ли да се пие сода :roll: ,4е от днес съм на диетата :D ,4е искам да смъкна 6 кг :?
Изображение
Светът е в опасност не от тези , който му причиняват зло , а от тези , който гледат на това с безразличие .
Аватар
bobynka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2327
Регистрация: 07 Фев 2009 21:38
Местоположение: BURGAS

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот ester на 12 Яну 2010 19:12

Абе,ти не беше ли с чудни пропорции 170см/60кг?Нали ако смъкнеш 6 кг. ще се стрОшиш :mrgreen: ?Недей :lol: (сериозно де).А сода винаги можеш да си пиеш,в нея няма захар.А м/у другото може и яйца да се хапват и мазни сирена,освен месо и зарзавати.Но без млечни по-бързо се сваля(не че е много важно Бързо да се сваля,даже не е хубаво).
Аватар
ester
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1687
Регистрация: 22 Сеп 2008 18:22
Местоположение: София

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот bobynka на 12 Яну 2010 19:41

бях,бях ама съм се угоила след празниците като се ка4их на кантара и 66.300 :? :( та ся ще сваляме :lol:
Изображение
Светът е в опасност не от тези , който му причиняват зло , а от тези , който гледат на това с безразличие .
Аватар
bobynka
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2327
Регистрация: 07 Фев 2009 21:38
Местоположение: BURGAS

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот ester на 12 Яну 2010 22:02

Боби,Оди у Дюканската малко,ще свалиш тия 6 кила за отрицателно време.Те са предимно вода.С няколко протеинови дни ще изхвърлиш излишната вода(всяка молекула глюкоза свързва три молекули вода,затова след хапване на повечко сладко може да се качат рекордно бързо кг.).Е,ти си знаеш де,но с Аткинс се сваля доста по-бавно ,отколкото с Дюкан.
Аватар
ester
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1687
Регистрация: 22 Сеп 2008 18:22
Местоположение: София

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот karmenna на 16 Апр 2010 10:20

това е наи изпитаната и перфектна диета поне за мен
karmenna
Начинаещ
 ---
Мнения: 10
Регистрация: 04 Ное 2009 11:27

Re: Диета само месо и зеленчуци

Мнениеот viktoriia на 17 Апр 2010 11:08

Това е моята диета , така си мисля :wink: хапвам си , не гладува - а това правех до скоро и резултатите бяха почти никакви :roll: На тази диета съм от 2 дни и вече съм свалила 2 кг. :) Ще видим как ще приключи де ,защото имам да сваля още 15кг.поне
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
viktoriia
Отличник
 ---
Мнения: 225
Регистрация: 20 Яну 2008 22:12

ПредишнаСледваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 12 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com