Свалете по 3 килограма на седмица, но дали е възможно?

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Свалете по 3 килограма на седмица, но дали е възможно?

Мнениеот eyoree на 10 Мар 2007 14:27

Ето най -новата диета ,която чух вчера в кварталния ни клюкарник :)
Представете си пет седмици, в които да се храните...и да сваляте по близо 3 килограма през първите две седмици...Не е ли чудо?!
За целият цикъл на диетата (5 седмици) ще свалите най-малко 6кг и в зависимост от организмът Ви може да достигнете и до 12кг за целия период. А ето и в какво се състои диетата:

Седмица 1:
Храните се с абсолютно всички бели храни - мляко, сирене, извара, Бяло месо (печено, на скара или варено), Бяла риба (печена или на скара), ориз...или всичко, което е БЯЛО, но без хляб.
Седмица 2:
Към бялото добавяте и зелено - салати, грах, краставици, чушки...или всичко, което е ЗЕЛЕНО.
Седмица 3:
Към бялото и зеленото добавяте и червено - червена чушка, домат, морков...или всичко ,което спада към ЧЕРВЕНИТЕ храни.
Седмица 4:
Вече е време да добавите и плод към другите "цветни" храни, но без банан и грозде.
Седмица 5:
Издържахте най-трудните 4 седмици, така че тази седмица ще може да си позволите веднъж дневно да хпвате и нещо любимо - например малко сладолед, или пък парче шоколад...нещо което много много обичате.
Премере те се на кантара...Колко свалихте?!
DOSIS SOLA VACID VENENUM...
Аватар
eyoree
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1866
Регистрация: 04 Яну 2007 17:48
Местоположение: София, "Надежда"2



Мнениеот tony_nm на 10 Мар 2007 14:37

звучи доста интересно, не е трудно-може да се пробва. Запомня се лесно- като знамето-бяло, зелено, червено. :D
Изображение
Аватар
tony_nm
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1015
Регистрация: 01 Дек 2006 10:24
Местоположение: ХАСКОВО

Мнениеот stasssy на 10 Мар 2007 18:10

Ако не подейства диетата, която на мен ми казаха, ще пробвам тази. Не изглежда трудна, но ще видим. :wink3:
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
stasssy
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 1456
Регистрация: 31 Яну 2007 22:07
Местоположение: София

Мнениеот semiramida на 10 Мар 2007 19:15

И аз ще я пробвам,но първо ще изкарам диетата на Стасси :flowers:
Съвестта иде неканена посред нощ и буди хората, за да се вгледат в себе си.
/Халил Джубран/
Аватар
semiramida
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 3277
Регистрация: 03 Фев 2007 22:34

Мнениеот alex76 на 11 Мар 2007 13:57

Наистина не е трудна диетата :lol: Дано има и ефект :lol: То се получава нещо като разделно хранене :lol:
Изображение
Изображение
Аватар
alex76
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 12534
Регистрация: 12 Яну 2007 16:00
Местоположение: Варна


Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 11 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com