може ли да сепази диета по времена бременност

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот dzudzka на 10 Юли 2010 13:53

Здравейте!Възможно ли е да се пази диета по време на бременност аз качих 8кг за 4 месеца и се притеснявам да не стана още по-зле ..........
dzudzka
Редовен
 ---
Мнения: 51
Регистрация: 18 Ное 2009 18:55



Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот mlovem на 19 Юли 2010 14:30

Здрасти,самото изречение "Диета по време на бременност" звучи страшно,не мислиш ли ??!!Аз също качих за 4м. около 8 кг. ,неприятно ми е и тежат,но щом сме взели важното решение да ставаме майки минаваме на заден план и вече най-важно е бебчето е неговото здраве :D Според мен не трябва и да се злоупотребява с това да тъпчем всичко което ни се изпречи на погледа,но в никакъв случай не трябва и да се гладува....Ако не ти е жал за теб,помисли си ,че заедно с теб гладува и твоят бебо :) Хапвай си нормално пък после ше му мислим как да се справим с повечето килограми :)
Изображение
Аватар
mlovem
Начинаещ
 ---
Мнения: 39
Регистрация: 15 Юли 2010 09:30
Местоположение: Русе-Петрич

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот Polita_SF на 19 Юли 2010 23:45

Не може, аз качих 33 кг и без да се "тъпча" хранех се разделно, без пържено, мазно, зафължително започвах деня с плодове...но качих доста. Свалих ги за 3 месеца с активен спорт. Не мислете за кг по време на бременност, важно е да се свалят след това.
Аватар
Polita_SF
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2942
Регистрация: 15 Дек 2008 10:52
Местоположение: гр. София

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот mlovem на 20 Юли 2010 12:04

Аз по същия начин...без хляб,без пържено,без сладко,само пилешко месо и задължително мноого плодове и зеленчуци...За сега не виждам особен резултат ,после ще му мислим :P
Изображение
Аватар
mlovem
Начинаещ
 ---
Мнения: 39
Регистрация: 15 Юли 2010 09:30
Местоположение: Русе-Петрич

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот Polita_SF на 20 Юли 2010 13:13

Аз най-много качих във втората половина на 9 месец, буквално за 2 седмци 10 кг, но бях много изнервена защото според доктора бебето беше над 4 кг, роди се 3.5, а тогава хем само на плодове и зеленчуци бях, хем изведнъж се раздух буквално...
Важно е да се спазва хранителен режим след раждането, по време на бременността си се качва изаради разбеснелите се хормони...
Аватар
Polita_SF
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2942
Регистрация: 15 Дек 2008 10:52
Местоположение: гр. София

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот mlovem на 21 Юли 2010 10:52

I az taka znam,4e nakraq nai-mnogo se ka4va,vsqka hapka ti se lepi bukvalno.Men ne mi e pritesnenoo zaradi "stroinata" mi figura :D ama za6toto znam kolkoto pove4e si pulna tolkova moje da e po-trudno rajdaneto :wink:

И аз така знам,че накрая най-много се качва,всяка хапка ти се лепи буквално.Мен не ми е притесненоо заради \"стройната\" ми фигура :Д ама защото знам колкото повече си пълна толкова може да е по-трудно раждането

Писането на кирилица е задължително във форума .Ако нямате кирилизираща програма , моля използвайте Кредор . Следващи Ваши мнения на латиница ще бъдат изтривани без предупреждение .

Модератор
Изображение
Аватар
mlovem
Начинаещ
 ---
Мнения: 39
Регистрация: 15 Юли 2010 09:30
Местоположение: Русе-Петрич

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот veseto-dp на 23 Юли 2010 12:49

Не е гаранция,че като си по пълен е трудно раждането-като забременях бях 54кг а влязох да раждам 85кг,въобще не съм раждала трудно,напротив с 2 напъна излезе бебето (мен контракциите ме боляха много).
Не съм се хранила като за двама но не съм се ограничавала за мен е грехота е спазваш диета по време на бременност,бях станала мече но за мен беше важно бебето да е добре.
Изображение
Изображение
Изображение
Аватар
veseto-dp
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2009
Регистрация: 13 Фев 2008 16:17
Местоположение: nqkade pod zvezdite

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот Polita_SF на 23 Юли 2010 16:38

veseto-dp написа:Не е гаранция,че като си по пълен е трудно раждането-като забременях бях 54кг а влязох да раждам 85кг,въобще не съм раждала трудно,напротив с 2 напъна излезе бебето (мен контракциите ме боляха много).
Не съм се хранила като за двама но не съм се ограничавала за мен е грехота е спазваш диета по време на бременност,бях станала мече но за мен беше важно бебето да е добре.



И аз бях така, качих 1 кг повече от ет от 63 на 96, но важното е че бебето е здраво, килограмите се свалят, аз моите с диета и спорт за 3 месеца ги свалих.
Аватар
Polita_SF
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 2942
Регистрация: 15 Дек 2008 10:52
Местоположение: гр. София

Re: може ли да сепази диета по времена бременност

Мнениеот dzudzka на 29 Юли 2010 00:25

Да съгласна съм вмен е грешката че не съм написала правилно заглавието на темата ,имах в предвид разделното хранене не гладувам храня се стабилно ..........Най-важното е бебо да е добре наистина
dzudzka
Редовен
 ---
Мнения: 51
Регистрация: 18 Ное 2009 18:55


Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 10 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com