Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот ladybird84 на 24 Сеп 2009 08:49

Аз не съм имала проблем с корема,сам си изчезна,но мисля че коремните преси са ефикасни
ladybird84
Начинаещ
 ---
Мнения: 10
Регистрация: 12 Сеп 2009 17:19



Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот kasablanka3 на 11 Ное 2009 16:44

За коремни преси :)
kasablanka3
Начинаещ
 ---
Мнения: 14
Регистрация: 11 Ное 2009 12:15

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот kate на 12 Ное 2009 15:20

alexa89 написа:по ефикасни от коремните преси не съм чувала ;) Успех все пак каквото и да опиташ

Коремните преси няма да ти помогнат да си свалиш корема. ще ти помогнат да си стегнеш мускулите.
Бягането или т.нар. джогинг ще ти помогне да премахнеш отпуснатите мазнини, коремчета и т.н.
успех.
Изображение Изображение

Няма неизпълнени мечти - има изоставени желания!Изображение
Аватар
kate
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 4668
Регистрация: 06 Юли 2007 13:12
Местоположение: Norway

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот КРИСИВАЛ на 03 Ное 2010 16:34

ester написа:НВД + тичане.Ако не ви се тича,купете си кростренажор,аз отдавна направих този избор.Всеки ден кардио поне 30 мин(аз стигам до 50мин).Може и през ден.Тлъстинките нямат шанс.Ама трябва постоянство.Аре,успех!

:emon25: :tulips: Естер, и аз преди месец направих "този избор" и си взех тренажор за домашно ползване . :lol: Я, кажи, имаш ли определена програма за топене на корема, че на мен това ми е най-проблемната област.
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот SIMON4ETOYY на 25 Ное 2010 07:08

Здравейте и аз следя вашата темичка за топенето на коремчето, че и на мен от раждането ми остана малко коремче, от 48кг през бременноста стигнах 70 и сега съм 56 и не мърдам нито грам, опитах с диети , с хапчета но нито грам не иска да мръдне моето тегло, а нямам възможност да тренирам, поради простата причина че нямам време с малкия, а и няма кой да ми помага в отглеждането( нашия тати постоянно е на път) и искам да попитам доволнили сте от ТРЕНАЖОРА ии с коя програма отслабвате аз искам да смъкна малко коремчето и в краката общо взето искам 3-4 кг не повече.. :emon11: :emon17: :emon17: :emon17:
ИзображениеИзображение
роден - 2.870гр и 51 см
1месец- 4.060гр и 53 см
2месеца-5.220гр и 56 см
3месец-6.080гр и 59см
SIMON4ETOYY
Отличник
 ---
Мнения: 290
Регистрация: 24 Авг 2009 19:01

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот КРИСИВАЛ на 19 Май 2011 10:39

Писала съм като си взех кростренажора, преди половин година. Доскоро не бях най-редовна с тренировките, но съм доволна от резултата- отслабва се и се стяга цялото тяло.
И аз съм "за" кростренажор, а не велоергометър! На колелото не се постига същия ефект като с кростренажора.
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот mimoza784 на 19 Май 2011 10:44

И аз съм ЗА с две ръце и някой друг крак за кростренажора :emon15:
Преди време имах огромно желание да си купя такъв, но нямах къде да го държа. За това намерих резервен вариант - туист степер. Много съм доволна! За две седмици почти всеки ден по 20-30 мин, миналото лято си прибрах и паласките и коремчето ми намаля. Тези дни се мятам пак :emon20:
Изображение

Изображение

Изображение
Аватар
mimoza784
Пристрастен
 ---
Мнения: 404
Регистрация: 04 Яну 2011 12:15
Местоположение: Варна

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот Lus на 19 Май 2011 11:12

mimoza784 написа:И аз съм ЗА с две ръце и някой друг крак за кростренажора :emon15:
Преди време имах огромно желание да си купя такъв, но нямах къде да го държа. За това намерих резервен вариант - туист степер. Много съм доволна! За две седмици почти всеки ден по 20-30 мин, миналото лято си прибрах и паласките и коремчето ми намаля. Тези дни се мятам пак :emon20:



И аз имам степер от 2-3 години, ползвам го кат шкафче :oops:
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот mimoza784 на 19 Май 2011 11:49

Lus написа:
mimoza784 написа:И аз съм ЗА с две ръце и някой друг крак за кростренажора :emon15:
Преди време имах огромно желание да си купя такъв, но нямах къде да го държа. За това намерих резервен вариант - туист степер. Много съм доволна! За две седмици почти всеки ден по 20-30 мин, миналото лято си прибрах и паласките и коремчето ми намаля. Тези дни се мятам пак :emon20:



И аз имам степер от 2-3 години, ползвам го кат шкафче :oops:

:emon17: :emon17: :emon17:
Време е май да му намериш по-подходящо приложение
Изображение

Изображение

Изображение
Аватар
mimoza784
Пристрастен
 ---
Мнения: 404
Регистрация: 04 Яну 2011 12:15
Местоположение: Варна

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот КРИСИВАЛ на 19 Май 2011 14:55

Лус, вади "шкафчето" :lol: и го яхвай! :wink: :lol:
По темата да добавя, че за стягането на кожата(не само на корема) влияе и масажа с мумийо. При мен поне има ефект. :D
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот Lus на 19 Май 2011 14:57

КРИСИВАЛ написа:Лус, вади "шкафчето" :lol: и го яхвай! :wink: :lol:
По темата да добавя, че за стягането на кожата(не само на корема) влияе и масажа с мумийо. При мен поне има ефект. :D


Само няма кой да ме масажира...
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот mimoza784 на 19 Май 2011 15:05

А откъде мога да си купя мумио? Има ли го в аптеките тук? Баща ми до скоро го носеше от Русия, но спря да пътува и вече нямаме :(
Изображение

Изображение

Изображение
Аватар
mimoza784
Пристрастен
 ---
Мнения: 404
Регистрация: 04 Яну 2011 12:15
Местоположение: Варна

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот КРИСИВАЛ на 19 Май 2011 15:12

Lus написа:
КРИСИВАЛ написа:Лус, вади "шкафчето" :lol: и го яхвай! :wink: :lol:
По темата да добавя, че за стягането на кожата(не само на корема) влияе и масажа с мумийо. При мен поне има ефект. :D


Само няма кой да ме масажира...

Еееее, Лус, нали си системка, влючвай и мумиото и скраба, както си трябва. :wink: За корема и ханша, не ти трябва масажист. :wink: :P

Мимоза, има го мумиото в аптеките. Има и евтини разфасовки, по около 5 лв за 50 таблетки.
Можеш да прочетеш и в темата Системата минус 60 сме писали за мумиото и даже имаше и снимка на евтиния варинт(някъде из началните страници).
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот mimoza784 на 19 Май 2011 15:15

Благодаря, Крис :)
Но аз мислех, че става въпрос за кремче :roll:
Сега ще прегледам другата темичка.
Изображение

Изображение

Изображение
Аватар
mimoza784
Пристрастен
 ---
Мнения: 404
Регистрация: 04 Яну 2011 12:15
Местоположение: Варна

Re: Формула срещу отпуснат корем и мазнини. Как?

Мнениеот КРИСИВАЛ на 19 Май 2011 15:38

Мумиото се разтваря в крема за тяло, който ползваш. Ако е необходимо, можеш преди това да счукаш таблетките и да ги разтвориш в 1 ч.л. вода и после в лосиона. На всяко мазане се разтварят по 2 таблетки.
Изображение
Аватар
КРИСИВАЛ
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 6093
Регистрация: 05 Авг 2009 18:44

Предишна

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 11 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com