Страница 1 от 29

УПРАЖНЕНИЯТА НА СИНДИ КРОУФОРД.....

МнениеПубликувано на: 04 Мар 2007 00:42
от krasunkaa
Скъпи дами някой знае ли някъде,къде и по какав начин мога да намеря упражненията на Синди Кроуфорд????Някой има ли ги???? :thinkk: Бях преди години много доволна но нещо не мога да ги намеря сега... :nothappy: Ще съм ви много благодарна :) УСПЕХ на всички които се борят с килограмите... :oki:

................................................................................................................................

Линкове към сайтове , от който могат да се теглят упражненията на Синди Крауфорд :

Shape Your Body Workout и Cindy Crawford: The Next Challenge Workout



Линковете са добавени от Модератор.
Необходима е регистрация в "Замунда" , за да се изтеглят.

МнениеПубликувано на: 04 Мар 2007 15:59
от alex76
И аз съм чувала за тези упражнения но не ги знам :? Ще следя темата с интерес

МнениеПубликувано на: 08 Мар 2007 11:45
от soceress

МнениеПубликувано на: 08 Мар 2007 11:59
от alex76
soceress написа:http://www.galya.ru/video/index_fitness.php?cid=15

Изображение

МнениеПубликувано на: 12 Мар 2007 14:05
от Mama Rali i Mitko
Благодаря и аз ще ги пробвам :) 8) :) :superb:

МнениеПубликувано на: 13 Мар 2007 00:38
от krasunkaa
Благодаря много,толкова съм доволна :kiss2: :ura: :ura: :ura: :ura: :ura:

Ще си ги припомня с удоволствие :elephant1: :elephant1: :elephant1:

МнениеПубликувано на: 20 Мар 2007 13:14
от soceress
Радвам се че можах да помогна :party5:
Аз се опитвам да отслабна, със спорт най-вече защото диетите са забранени при кърмене. Ако някой има идеи как да стане по-лесно да казва :elephant: :wink:

МнениеПубликувано на: 21 Мар 2007 12:30
от Mama Rali i Mitko
:superb:

МнениеПубликувано на: 21 Мар 2007 12:52
от elid
Упражненията са чудесни и реших и аз да пробвам :wink:

МнениеПубликувано на: 25 Мар 2007 00:18
от milan`s mama
току-що ги погледнах. Много ми харесаха, охххххххх трябва да ги пробвам!!!! :roll:

МнениеПубликувано на: 30 Мар 2007 23:29
от Galinche
Доволни ли сте от упражненията, имат ли ефект? Аз ги имам на компютъра си, откакто ми го инсталираха- доста преди да забременея :D . Но така и не съм го гледала цялото филмче.
М/у другото аз още кърмя- знае ли някой дали ако ходя на фитнес ще се отрази негативно на кърменето?

МнениеПубликувано на: 31 Мар 2007 12:04
от Fermina
Едно време /бях още ученичка/ беше много модерна касетата с упражненията на Синди Кроуфорд. Всички я имахме и тренирахме всеки ден. Сега като прочетох тази тема и се присетих. Ще взема и аз да пробвам, пък да видим :roll:

МнениеПубликувано на: 31 Мар 2007 12:33
от марги симеонова
Galinche написа:Доволни ли сте от упражненията, имат ли ефект? Аз ги имам на компютъра си, откакто ми го инсталираха- доста преди да забременея :D . Но така и не съм го гледала цялото филмче.
М/у другото аз още кърмя- знае ли някой дали ако ходя на фитнес ще се отрази негативно на кърменето?

Незнам какво точно це стане,но не е хубаво и за самата теб.

МнениеПубликувано на: 31 Мар 2007 19:56
от Galinche
марги симеонова написа:Незнам какво точно це стане,но не е хубаво и за самата теб.

Кое не е хубаво за мен- фитнеса ли? защо?
Аз преди редовно си ходех на фитнес, имах много хубава фигура, плочки на корема си и сега тези 5-6 излишни килца са ми в тежест. Но все отлагам, заради кърменето.

МнениеПубликувано на: 04 Апр 2007 16:54
от makika
Krasunkaa изпращам нещо откъдето можеш да си изтеглиш каквото се сетиш за фитнес програми включит.и на Синди Кроуфърд програмата.Аз лично от 1м.и1\2 правя нейната програма и резултата е много добър-тялото ми се стегна и което е невероятно за мен дупето ми се повдигна.Theadmin.data.bg/Videos/Bodywork -надявам се че съм го написала правилно.Ако не стане-пиши.Успех :oki: