УПРАЖНЕНИЯТА НА СИНДИ КРОУФОРД.....

от **krasunkaa** на 04 Мар 2007 00:42

Скъпи дами някой знае ли някъде,къде и по какав начин мога да намеря упражненията на Синди Кроуфорд????Някой има ли ги???? :thinkk:

Бях преди години много доволна но нещо не мога да ги намеря сега... :nothappy:

Ще съм ви много благодарна

УСПЕХ на всички които се борят с килограмите... :oki:

................................................................................................................................

Линкове към сайтове , от който могат да се теглят упражненията на Синди Крауфорд :

Shape Your Body Workout и Cindy Crawford: The Next Challenge Workout

Линковете са добавени от Модератор.
Необходима е регистрация в "Замунда" , за да се изтеглят.

от **alex76** на 04 Мар 2007 15:59

И аз съм чувала за тези упражнения но не ги знам

Ще следя темата с интерес

от **soceress** на 08 Мар 2007 11:45

http://www.galya.ru/video/index_fitness.php?cid=15

от **alex76** на 08 Мар 2007 11:59

soceress написа:http://www.galya.ru/video/index_fitness.php?cid=15

от **Mama Rali i Mitko** на 12 Мар 2007 14:05

Благодаря и аз ще ги пробвам

от **krasunkaa** на 13 Мар 2007 00:38

Благодаря много,толкова съм доволна :kiss2:

Ще си ги припомня с удоволствие :elephant1:

от **soceress** на 20 Мар 2007 13:14

Радвам се че можах да помогна :party5:

Аз се опитвам да отслабна, със спорт най-вече защото диетите са забранени при кърмене. Ако някой има идеи как да стане по-лесно да казва :elephant:

от **Mama Rali i Mitko** на 21 Мар 2007 12:30

от **elid** на 21 Мар 2007 12:52

Упражненията са чудесни и реших и аз да пробвам :wink:

от **milan`s mama** на 25 Мар 2007 00:18

току-що ги погледнах. Много ми харесаха, охххххххх трябва да ги пробвам!!!! :roll:

от **Galinche** на 30 Мар 2007 23:29

Доволни ли сте от упражненията, имат ли ефект? Аз ги имам на компютъра си, откакто ми го инсталираха- доста преди да забременея

. Но така и не съм го гледала цялото филмче.
М/у другото аз още кърмя- знае ли някой дали ако ходя на фитнес ще се отрази негативно на кърменето?

от **Fermina** на 31 Мар 2007 12:04

Едно време /бях още ученичка/ беше много модерна касетата с упражненията на Синди Кроуфорд. Всички я имахме и тренирахме всеки ден. Сега като прочетох тази тема и се присетих. Ще взема и аз да пробвам, пък да видим :roll:

Galinche написа:Доволни ли сте от упражненията, имат ли ефект? Аз ги имам на компютъра си, откакто ми го инсталираха- доста преди да забременея . Но така и не съм го гледала цялото филмче.
М/у другото аз още кърмя- знае ли някой дали ако ходя на фитнес ще се отрази негативно на кърменето?

Незнам какво точно це стане,но не е хубаво и за самата теб.

от **Galinche** на 31 Мар 2007 19:56

марги симеонова написа:Незнам какво точно це стане,но не е хубаво и за самата теб.

Кое не е хубаво за мен- фитнеса ли? защо?
Аз преди редовно си ходех на фитнес, имах много хубава фигура, плочки на корема си и сега тези 5-6 излишни килца са ми в тежест. Но все отлагам, заради кърменето.

от **makika** на 04 Апр 2007 16:54

Krasunkaa изпращам нещо откъдето можеш да си изтеглиш каквото се сетиш за фитнес програми включит.и на Синди Кроуфърд програмата.Аз лично от 1м.и1\2 правя нейната програма и резултата е много добър-тялото ми се стегна и което е невероятно за мен дупето ми се повдигна.Theadmin.data.bg/Videos/Bodywork -надявам се че съм го написала правилно.Ако не стане-пиши.Успех :oki:

УПРАЖНЕНИЯТА НА СИНДИ КРОУФОРД.....

УПРАЖНЕНИЯТА НА СИНДИ КРОУФОРД.....

Кой е на линия

Икони легенда