Зелева диета (10дена-10 кила)

Тук споделяйте идеите си за премахване на излишните килограми. Спазването на диети публикувани във форума www.mamaibebe.com е изцяло на ваша отговорност.

Модератори: nikita_perez, Nifada, deia80

Зелева диета (10дена-10 кила)

Мнениеот Lus на 18 Яну 2009 15:22

ЗЕЛЕВА ДИЕТА
Изображение

С тази диета може да се свалят от 7 до 10 кила за 10 дена.
Менюто е лесно:
Закуска: кафе без захар (може с подсладител)
Обяд: салат от прясно зеле, подправен с 1 лъжичка зехтин. Количество салата - колкото можете да изядете.
(На 3 ден и до края на 10 се добавя 1 тв.сварено яйце(може и без него - за алергичните))
Вечеря: 200гр.варено немазно месо или риба. Ако не ви се яде месо можете да изядете чаша кисело мляко.

Солта се изключва!!!

Между яденета(ако огладнеете) може да се яде само прясно зеле(колкото искате).
1 път на ден може да се хапне малко кисело зеле.

Всеки ден се пие по 1,5-2 л вода и/или зелен чай

Диетата не е от леките. Плюсите - ефективност.

Не съм пробвала, но от руските форуми много я хвялят. Ако има желаещи...

Моля модератори :warship:, ако има правописни грешки да ги поправят. И ако темата се повтаря да я заключат.
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)



Re: Зелева диета (10дена-10 кила)

Мнениеот bogdana на 19 Яну 2009 19:50

каква красива зелка,то направо си е произведение на изкуството.
bogdana
Отличник
 ---
Мнения: 212
Регистрация: 31 Мар 2008 20:05
Местоположение: велико търново

Re: Зелева диета (10дена-10 кила)

Мнениеот qna_georgieva на 19 Яну 2009 19:53

Наистина! :D


подкрепете ни!
Темата за подкрепа при конкурси е в На кафе.... Изтривам линка, защото не му е тук мястото
Изображение
Изображение
Аватар
qna_georgieva
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 4549
Регистрация: 19 Апр 2007 16:41
Местоположение: Варна

Re: Зелева диета (10дена-10 кила)

Мнениеот Lus на 20 Яну 2009 10:38

Гласува!!! УСПЕХ!!!!!

И от тук изтрих линка. Лус, нали по едно време беше мод, бе мацка.:))))
БОГ е сътворил всички ни... Но само човекът съди кои са ненужни...!!!

Детето ми се забавлява
http://www.youtube.com/watch?v=Sc1dxHhtDIk
Аватар
Lus
Жител на Mamaibebe
 ---
Мнения: 7130
Регистрация: 02 Яну 2008 16:28
Местоположение: Фантазия(София)


Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 13 госта

Икони легенда Покажи легендата Скрий легендата

  • Няма нови мнения
  • Няма нови мнения
    (моя тема)
  • Няма нови мнения (моя, популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (популярна тема)
  • Няма нови мнения
    (заключена тема)
  • Няма нови мнения (моя, заключена тема)
  • Има нови мнения
  • Има нови мнения
    (моя тема)
  • Има нови мнения
    (моя, популярна тема)
  • Има нови мнения
    (популярна тема)
  • Има нови мнения
    (заключена тема)
  • Има нови мнения
    (заключена моя тема)
  • Преместена тема
  • Съобщение
    (няма нови мнения)
  • Съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (няма нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (няма нови мнения )
  • Съобщение
    (има нови мнения)
  • Съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение (има нови мнения, заключено)
  • Мое съобщение
    (има нови мнения)
  • Важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (няма нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема
    (няма нови мнения)
  • Важна тема
    (има нови мнения)
  • Важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения, заключена)
  • Моя важна тема (има нови мнения)
  • www.mamaibebe.com