Страница 3 от 3

МнениеПубликувано на: 15 Мар 2007 19:43
от stasssy
Mim4eto написа:Момичета,ще ви дам рецептата на моята диета! Тя е мн прости4ка състои се от месо(без мазнини и кожи) и салати (с малко сол и зехтин).
И трябва да пиете мн вода! Кафе или чай със захарин (кой каквото пие)! Това е но трябва да бъдете постоянни и без тестени и захарни изделия!
Аз така отслабвам! И след раждането ще я приложа отново!
Желая ви успех!

Една моя позната с тази диета отслабна 40 кг за 6 месеца.

МнениеПубликувано на: 15 Мар 2007 19:49
от Mim4eto
Да така е! Мн се отслабва с тази диета!

МнениеПубликувано на: 15 Мар 2007 19:52
от stasssy
Аз лично не мога да я приложа. Малко ми е скъпичка. Всеки ден месо и салата ...

МнениеПубликувано на: 16 Мар 2007 09:54
от alex76
И моя приятелка така отслабна :lol: Стаси сега идва времето на салатите :lol: диетата ще стане по-поносима за джоба :lol: :lol: :lol:

МнениеПубликувано на: 16 Мар 2007 12:47
от stasssy
Като станат по-евтини салатите, ще мина на тях. Засега ще прилагам други диети. Май доста време трябва да бъда на диета. А вече умирам от глад ... :nothappy:

МнениеПубликувано на: 21 Мар 2007 12:29
от soceress
Айде и аз да се запиша при диетстващите, :lol: не мога да се понасям такава, :elephant: но не знам как ще се справя катo все ми се хапва нещо сладичко :oops:
Все още кърмя, така че не смея драстично да се ограничавам, по-скоро гледам да се храня разнообразно.
А от понеделник реших да спра сладките и тесените неща и да мина на супи, плодове и зеленчуци и мръвки и салати. Дано се получи, стискайте палци и помагайте със съвети. :D

МнениеПубликувано на: 21 Мар 2007 13:19
от stasssy
Ще стискам палци да успееш. :oki:
Но не се ограничавай много, все пак кърмиш. :wink3:

МнениеПубликувано на: 21 Мар 2007 15:21
от alex76
soceress написа:А от понеделник реших да спра сладките и тесените неща и да мина на супи, плодове и зеленчуци и мръвки и салати. Дано се получи, стискайте палци и помагайте със съвети. :D
:clap: :oki: С теб сме :wink2:

Re: Диети след раждането

МнениеПубликувано на: 21 Фев 2012 10:40
от nikita_perez
:arrow:

Re: Диети след раждането

МнениеПубликувано на: 21 Май 2012 10:59
от vrankqshka
Мисля, че една жена трябва да подържа фигурата си независлимо да ли е бременна, дали има дете или не!
Не е нужно да се спазват някакви изтощителни диети, но е добре да полагаме малко усилия.
Аз винаги съм си хапвала, но умерено. По време на бремеността естествено, че качих.. но бързо се възстанових.
А и си закупих една много интересна книга, но това беше преди време.
Казва се "Оптимално хранене преди, по време и след бременността" , от един еко онлайн магазин.

Re: Диети след раждането

МнениеПубликувано на: 29 Юли 2014 19:53
от dream76
С две ръце гласувам за диетата, която е месо и салата. Всъщност тайната й е, че се спират всички тестени и сладки неща, което е огромна стъпка напред за добра форма. Истината е, че след раждането обаче не се подлагах на специална диета, върнах си формата за по-малко от 6 месеца благодарение на 4-часови разходки с количката всеки ден. Ама наистина разходки, не да стигна до и да седна в парка. Малкият разбираше като спра и го друскам на място и се будеше. Така че по 4 часа плътно си ходех. И по принцип независимо какво ядеш, за да има ефект - трябва движение. Аз нямам време да спортувам, но гледам да ходя пеш.