Диети след раждането

от **jeniffer** на 06 Окт 2006 09:56

Мислите ли, че е уместно да се подлагаш на диета след раждането и колко време след раждането може да стане това? Чувала съм за случаи, когато майката сериозно уврежда здравето си с жестока диета скоро след раждането. Поради хормоналните промени съчетани с недостатъчното хранене е възможно да се наруши цикъла и да има други промени. Лично аз мисля че диети трябва да има едва след като се прекрати кърменето и то не по-рано от 4-5 месеца след раждането.

от **kama4e** на 12 Окт 2006 14:02

Най-добре е след 6 месец според мен.Иначе със спорт може и по-рано.Ако кърмиш изобщо забрави за диети.Най-много да навредиш на себе си и на детето.

от **мама_на_ками** на 13 Окт 2006 12:34

Ако се кърми мисля, че не уместно.Всяка диета изисква доста ограничения.Още повече, че след раждането дори и без диета се свалят килограми и без кой знае какви ограничения.След раждането организмът е изтощен като цяло от бременността и има нужда да си навакса и лишаването от определени храни не е най-добрият избор според мен.След 5-6 месеца може да се започне някаква диета и упражнения.

от **elli** на 19 Окт 2006 11:47

само ако не кърмиш може да започнеш да се ограничаваш, може да се спортува, но пък това пак влияе на кърмата, защото така пък се преуморяваш, а знаем че по това време трябва и да си почиваме.

от **мама Цура** на 19 Ное 2006 21:54

Може да се спазват диети и по време на кърмене, аз лично спазвах и не се отрази на кърменето .

от **elli** на 20 Ное 2006 22:36

а на теглото отрази ли ти се

от **vesela23** на 30 Яну 2007 12:49

Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.

от **alex76** на 30 Яну 2007 18:43

vesela23 написа:Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.

това не значи че докато кърми майката трябва да яде за двама :twisted:

от **kama4e** на 30 Яну 2007 19:00

alex76 написа:
vesela23 написа:Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.
това не значи че докато кърми майката трябва да яде за двама

Или до като е бременна. :wink:

от **alex76** на 30 Яну 2007 19:10

kama4e написа:
alex76 написа:
vesela23 написа:Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.
това не значи че докато кърми майката трябва да яде за двама

Или до като е бременна.

то и аз там съм сгрешила :oops:

от **kama4e** на 30 Яну 2007 19:14

alex76 написа:
kama4e написа:
alex76 написа:
vesela23 написа:Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.
това не значи че докато кърми майката трябва да яде за двама

Или до като е бременна.
то и аз там съм сгрешила

Всички сме у кюпа. :oops:

от **alex76** на 30 Яну 2007 19:19

пустото му ядене :oops:

колкото повече мисля за диети толкова повече ми се яде :oops:

от AV на 01 Фев 2007 15:47

kama4e написа:
alex76 написа:
kama4e написа:
alex76 написа:
vesela23 написа:Най-добре да се почне диета е след като майката спре да кърми, защото чрез кърмата се дава на детето всички витамини и минерали и аз не мисля да лишаваме децата си от тях.
това не значи че докато кърми майката трябва да яде за двама

Или до като е бременна.
то и аз там съм сгрешила

Всички сме у кюпа.