Страница 1 от 41

Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 11:12
от natalcheto
Момичета,заповядайте в новата тема!Нека в нея да записваме само добри резултати!Успех на всички!...И заедно ще успеем! :sm_174:




Момичета,пуснах нова тема защото старата е вече 15 страници. :wink:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 11:42
от nikita_perez
Много минуси в новата темичка!

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 11:50
от natalcheto
Момичета,нещо не свалям.Не съм на някаква специална диета.Просто се ограничавам.Не ям хляб,не пия газирано...и ям значително малко.Не знам какво да правя. :roll: Може би една лунна да побутна нещата? :roll:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 11:57
от nikita_perez
natalcheto написа:Момичета,нещо не свалям.Не съм на някаква специална диета.Просто се ограничавам.Не ям хляб,не пия газирано...и ям значително малко.Не знам какво да правя. :roll: Може би една лунна да побутна нещата? :roll:

Нати , пробвай с лунна утре.Хайде ще се подкрепяме ,че аз нали се уливам със сладко по цял ден и с лунна разтоварвам.
Пробвай да не хапваш НИщО след 17ч.Малко е трудно , но се свиква след два-три дена и става навик.Така се слабее трайно .Успех , миличка.
Радвам се ,че си упорита и не се примиряваш с килограмите .Имам поне две познати , които доста напълняха след раждането , само мрънкат ,че са дебелички , но нищо неправят и дори са минали на "режим" - хранене по навик и от нямане какво да правят.Така нищо не свалят килограми.И аз искам да съм слаба и да хапвам всичко в каквито искам количества , но не става.За съжаление все трябва да се ограничавам и да намалям темпото от време на време.
Успех на всички.

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 12:08
от tintet
Хай.Реших да направя двудневно гладуване днес ще съм на прясно мляко и чай ,а утре ще лунувам,че нещо съм зациклила от 1 седмица не съм мръднала на кг :roll: :roll: :roll:
А щях да забравя:Честита ни нова темичка и поздравления на nifada само с минусови резултати да си я изпишем :balloons:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 12:20
от natalcheto
nikita_perez написа:
natalcheto написа:Момичета,нещо не свалям.Не съм на някаква специална диета.Просто се ограничавам.Не ям хляб,не пия газирано...и ям значително малко.Не знам какво да правя. :roll: Може би една лунна да побутна нещата? :roll:

Нати , пробвай с лунна утре.Хайде ще се подкрепяме ,че аз нали се уливам със сладко по цял ден и с лунна разтоварвам.
Пробвай да не хапваш НИщО след 17ч.Малко е трудно , но се свиква след два-три дена и става навик.Така се слабее трайно .Успех , миличка.
Радвам се ,че си упорита и не се примиряваш с килограмите .Имам поне две познати , които доста напълняха след раждането , само мрънкат ,че са дебелички , но нищо неправят и дори са минали на "режим" - хранене по навик и от нямане какво да правят.Така нищо не свалят килограми.И аз искам да съм слаба и да хапвам всичко в каквито искам количества , но не става.За съжаление все трябва да се ограничавам и да намалям темпото от време на време.
Успех на всички.



Мерси,Никита!Може би и в това ми е проблема,цял ден може нищо да не ям,но вечер хапвам макар и малко и то къч 22ч...това май е най вредно :oops: Затова от днес вече няма да правя така.А утре заедно ще лунуваме,нали?! :wink: :D

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 12:48
от nikita_perez
natalcheto написа:
nikita_perez написа:
natalcheto написа:Момичета,нещо не свалям.Не съм на някаква специална диета.Просто се ограничавам.Не ям хляб,не пия газирано...и ям значително малко.Не знам какво да правя. :roll: Може би една лунна да побутна нещата? :roll:

Нати , пробвай с лунна утре.Хайде ще се подкрепяме ,че аз нали се уливам със сладко по цял ден и с лунна разтоварвам.
Пробвай да не хапваш НИщО след 17ч.Малко е трудно , но се свиква след два-три дена и става навик.Така се слабее трайно .Успех , миличка.
Радвам се ,че си упорита и не се примиряваш с килограмите .Имам поне две познати , които доста напълняха след раждането , само мрънкат ,че са дебелички , но нищо неправят и дори са минали на "режим" - хранене по навик и от нямане какво да правят.Така нищо не свалят килограми.И аз искам да съм слаба и да хапвам всичко в каквито искам количества , но не става.За съжаление все трябва да се ограничавам и да намалям темпото от време на време.
Успех на всички.



Мерси,Никита!Може би и в това ми е проблема,цял ден може нищо да не ям,но вечер хапвам макар и малко и то къч 22ч...това май е най вредно :oops: Затова от днес вече няма да правя така.А утре заедно ще лунуваме,нали?! :wink: :D

Естествено.И аз трябва да спара храненето вечер ,че напоследък ми е станало навик ( а така се увличам като хапвам пред компа ).То за това и все си варирам с 1 кг ... , но съм доволна ,че е само един.

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 17:47
от stefania_K
Ох,и аз трябва да се вталя,но все нещо ми пречи на диетите,а аз веднъж отпусна ли се-край. :cry:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 22:10
от alex76
Ето ме и мен в новата темичка :wink:
Само минусчета да записваме тук :lol:
Аз все още не съм на никаква диета :lol: но хапвам здравословно :wink: За вечеря риба тон и салатка :lol:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 22:12
от alex76
stefania_K написа:Ох,и аз трябва да се вталя,но все нещо ми пречи на диетите,а аз веднъж отпусна ли се-край. :cry:

Стефи как си :wink: Бях се затъжила за теб :love1:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 28 Фев 2008 22:31
от tintet
alex76 написа:Ето ме и мен в новата темичка :wink:
Само минусчета да записваме тук :lol:
Аз все още не съм на никаква диета :lol: но хапвам здравословно :wink: За вечеря риба тон и салатка :lol:


Как си хапваш рибата тон от консерва или си я приготвяш сама? :balloons:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 29 Фев 2008 01:07
от alex76
tintet написа:
alex76 написа:Ето ме и мен в новата темичка :wink:
Само минусчета да записваме тук :lol:
Аз все още не съм на никаква диета :lol: но хапвам здравословно :wink: За вечеря риба тон и салатка :lol:


Как си хапваш рибата тон от консерва или си я приготвяш сама? :balloons:

Консервичка :wink: Бързо :lol: лесно :lol: вкусно :kiss2:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 29 Фев 2008 12:11
от tintet
alex76 написа:
tintet написа:
alex76 написа:Ето ме и мен в новата темичка :wink:
Само минусчета да записваме тук :lol:
Аз все още не съм на никаква диета :lol: но хапвам здравословно :wink: За вечеря риба тон и салатка :lol:


Как си хапваш рибата тон от консерва или си я приготвяш сама? :balloons:

Консервичка :wink: Бързо :lol: лесно :lol: вкусно :kiss2:


:emon15:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 29 Фев 2008 16:03
от stefania_K
alex76 написа:
stefania_K написа:Ох,и аз трябва да се вталя,но все нещо ми пречи на диетите,а аз веднъж отпусна ли се-край. :cry:

Стефи как си :wink: Бях се затъжила за теб :love1:

С скрила съм се и ме е срам да изляза от дупката,а все съм гладна :cry: :oops:

Re: Съмишленици за отслабване 9

МнениеПубликувано на: 01 Мар 2008 06:47
от alex76
stefania_K написа:
alex76 написа:
stefania_K написа:Ох,и аз трябва да се вталя,но все нещо ми пречи на диетите,а аз веднъж отпусна ли се-край. :cry:

Стефи как си :wink: Бях се затъжила за теб :love1:

С скрила съм се и ме е срам да изляза от дупката,а все съм гладна :cry: :oops:

Срама е общ :oops: и аз от такава дупка се мъча да изляза :oops: :wink: Ще успеем Стефи :love1: