Съмишленици за отслабване 9

[Lus]

Днес съм 55,500 на кантара на комшийка.
На 10 март сме на 50-годишен юбилей на брадчедка на Стоян,
тя ми е жив пример - педиатър, известен ехограф + хомеопат -
каза ми днес, че пробвала всички възможни диети и няма файда -
връщат се килцата ( не говорим за хората 20-30 годишни, защото
метаболизма им е друг и т.н.) От 4 години тя на такава диета: Първата година
не хапвала след 4, след това след 5 и сега яде до 6 часа. Свалила за 3 години 25 кила
без да се лишава от нищо и сега поддържа килцата, като има празници,
в които не спазва времето... Това е.

Винаги има някой успял... дали и аз ще съм сред тях?

[Lus]

Започнахме с мъжо ми да не ядем след 6.
Да видим докъде ще стигнем.

[КРИСИВАЛ]

Лус, как върви с ранната вечеря, има ли резултати?

[Lus]

Криси, мъжът ми отслабна с почти 3 кила за 1 месец.
Аз от 66 все съм някъде 65,5 +/- 200 грама.
Иначе след 4-5 не ям! Вече свикнах, ако ми се дояжда,
хапвам 1-2 квадратчета шоколад. Просто не мога да мръдна.
Всъщност, ако съм по гащи, то 65 кила, но винаги се тегля по
плюшена пижама, тъй че...

[КРИСИВАЛ]

Лус, браво за минусите на теб и мъжа ти!
И моят съпруг има минуси вече, но той се движи много повече от мен.

[КРИСИВАЛ]

Къде сте слабеещи момичета? Има ли нови минуси вече?
Лус, какво върви при теб?
Никита, правиш ли упражненията?
Дори, къде се изгуби? Как върви при теб отслабването?

[nikita_perez]

Никита, правиш ли упражненията?

Още не .Да мине месеца , че сега с тези празници ... От другия месец се мятам да правя упражненията на Синдиту .Да се стегна за лятото.

[КРИСИВАЛ]

Успех, Яни!

[vale_74]

Здравейте,хубава дружинка сте си заформили тук,може ли да се присъединя ?

[КРИСИВАЛ]

Валя, привет в темата! Ще се радвам да минаваш да се отчиташ тук. Темичката беше много активна по едно време, ама аз тогава не слабеех. Откакто пиша тук има слаба активност, тъй че, ще се радвам да споделяш резултати.
Кажи, колко килограма ще смъкваш и какви са ти постиженията дотук?

[vale_74]

Аз съм на 90-дневната диета,втора четворка от 2-ри месец,до тук съм -6кг.(трябва да си оправя линийката).Стартирах от 70 кг.,когато отидох да раждам,бях 85 кг.,но до 70 ги свалих от само себе си,но там вече забоксувах и прибягнах до диета.
Все още кърмя и не мога да правя драстични диети,та тази ме устройва идеално.
За втори път през живота си пазя диета,първият път беше след първото раждане,но тогава имах да свалям само 5 кг.
Да кажа ,че не съм от най-стриктните и доста прегрешавам,това ми е вторият истински плодов ден,останалите бяха повече зеленчукови ,затова и свалям по-бавно,но предпочитам така.Не съм фен на бързото отслабване.

Ами това е засега.

[КРИСИВАЛ]

Валя, успех!

[КРИСИВАЛ]

Къде изчезнаха всички отслабващи?

[Lus]

Къде изчезнаха всички отслабващи?

Пак качих 1 кило, не знам защо

[КРИСИВАЛ]

Лус, вярно, яка борба с килата водиш! Не се ли чувстваш комфортно на 65-6 кг? От доста време ги бориш тези кила, май. Знам, че с дюканската беше свалила, някъде и на снимка те мернах . Колко кила беше тогава?