Мама и Бебе Форуми
Уважаеми потребители,
Архив !!!
Страницата, която търсите се намира на следния адрес:

http://www.mamaibebe.com/forums/viewtopic.php?t=8244&start=15



Какво си хапнах днес? 2
Иди на страница Предишна  1, 2, 3, 4  Следваща
 
Създайте нова тема   Напишете отговор    Мама и Бебе Форуми -> Диети
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
boikodimitrov



Регистриран на: 05 Дек 2007
Мнения: 9

МнениеПуснато на: Чет Дек 06, 2007 6:23 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Извинете че е извън темата ама никъде не намирам тема която да отговаря на това което искам да питам поне не такава кояда да е активна и да има нови коментари. Та искам да питам на диета съм от около седмица и половина но не се съм теглил и искам да ви попитам нещо. През дази седмица и половина ям само плодове и понякога зеленчуци също и малко кисело зеле. Висок съм около 178 см и в понеделник(3-ти декември) тежах 94 кг. Много искам да отслабна и затова карам тази диета. Искам да ви питам с тази диета дали ще мога да сваля повече килограми и ако някой е карал подобна или ако може да ми каже колко според него мога да свалям с тази диета за една седмица. Благодаря ви много. Още веднъж се извинявам че е извън темата обаче искам да го споделя и искам някой да ми отговори.
Ще съм ви много благодарен ако ми отговорите.





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Пет Дек 07, 2007 9:23 am    Заглавие: Отговорете с цитат

Ако я караш само на плодове,по-добре не ги смесвай със зеленчуци,за кисело зеле просто не коментирам,а пий чай с мед на корем.Резултатите ще дойдат неминуемо.Но имай предвид,че трудно се издържа и забрави бананите като вариант.
П.С.Това не е за тук,а за "Съмишленици....."

Вчера ядох:
Мляко с нес-2 чаши,1 варено яйце,1 филия с лютеница и телешко с картофи
Embarassed





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
boikodimitrov



Регистриран на: 05 Дек 2007
Мнения: 9

МнениеПуснато на: Пет Дек 07, 2007 12:43 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Значи не смесвам плодове и зеленчуци и ям рядко кисело зеле но щом казвате няма да ям. Ям по около 1-1,5 кг на ден плодове, но не пия чай. Това ще се отрази ли на по пързото отслабване. Искам до 19 декември да стана около 80-85 килограма дали е възможно? Извинявам се още един път че е извън темата това но това е една от малкото активни теми в които има коментари.





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Съб Дек 08, 2007 9:09 am    Заглавие: Отговорете с цитат

Вчерашното ми меню:
1 мляко с нес кафе,1 кафе със сметана и мед,1 бисквита,бъркани яйца със сирене





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
страхотна
Фен на Mamaibebe


Регистриран на: 24 Май 2007
Мнения: 747
Местожителство: България

МнениеПуснато на: Съб Дек 08, 2007 9:22 am    Заглавие: Отговорете с цитат

Вчера за закуска малко парче скумрия на скара от вечерта ми беше останало, на обяд хапнах яйца с извара, малко свежо сирене и спанак,всичко това объркано и пригответно на тефланав тиган,за вечеря ядох телешко (от бут с много малко съдържание на мазнини )задушено със зеле и овкусено с пикантина и 1/2зеленчуков булюн.От снощната вечеря имам и за днешния обяд а за вечеря мисля да си приготвя печени чушки с извара,свежо сирене и полети с едно яйце и кисело мляко.О забравих да кажа че съм решила да си приготвя диетичен крем карамел,нямям идея какво ще се получи,но ако стане хубаво ще ви кажа.





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
boikodimitrov



Регистриран на: 05 Дек 2007
Мнения: 9

МнениеПуснато на: Съб Дек 08, 2007 7:49 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Вчера ядох 2 ябълки а днес половин ябълка и една ча6а чай





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Нед Дек 09, 2007 7:14 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Днес си хапнах:

2 чаши мляко с нес кафе;
малко печено сирене;
1 краставица





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
страхотна
Фен на Mamaibebe


Регистриран на: 24 Май 2007
Мнения: 747
Местожителство: България

МнениеПуснато на: Нед Дек 09, 2007 8:04 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Момичета,вчера си приготвих крем карамел(само така му казвам, ама карамел няма),приготвих го точно като него,в 1л.обезмаслено прясно мляко (фитнес на май дей)разбих 5яйца и сложих 3с.л.подсладител суитли,2ванилии и го разсипах в купички за крем карамел,пекох го на водна баня и се получи,пробвайте няма да съжелявате.





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Вто Дек 11, 2007 9:47 am    Заглавие: Отговорете с цитат

Вчера ядох:
3 чаши мляко с нес кафе;
малко прясно зеле с телешко/около 50-60гр./





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Съб Дек 22, 2007 1:35 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Вчера ядох това:
1 кафе 3 в1
1 чаша кола с нес кафе
1 филийка с лютеница и малко кашкавал





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Пет Дек 28, 2007 12:29 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

То май само аз пиша тука,но карай:
вчера бях на 2 млека с нес кафе и баница с кисело мляко за вечеря





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
semiramida
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 03 Фев 2007
Мнения: 2713

МнениеПуснато на: Пет Дек 28, 2007 12:40 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Хайде и аз да се присъединя..
Вчера:
Закуска-1 кафе.
обяд-2 ябълки
следобедна закуска-3 мандарини
вечеря-пакетче солети. Embarassed
Днес:
До сега, а вече е обяд, съм на едно кафе, нещо не ми се яде.... Rolling Eyes





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Nifada
Модератор


Регистриран на: 28 Окт 2006
Мнения: 3414

МнениеПуснато на: Пет Дек 28, 2007 2:14 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

И аз съм вече тук!

Закуска - сварено яйце без сол и кафе
Обяд - омлет от шунка и 2 яйца, на тефлонов тиган без мазнина и една чаша кисело обезмаслено мляко
За вечеря ще сваря пилешки гърди





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
alex76
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 12 Яну 2007
Мнения: 6239
Местожителство: Балчик

МнениеПуснато на: Съб Дек 29, 2007 8:04 am    Заглавие: Отговорете с цитат

За вчера
кис мляко с трици
2 портокала
таратор
няколко солени бисквити
чай Laughing





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stefania_K
Жител на Mamaibebe


Регистриран на: 17 Апр 2007
Мнения: 3510
Местожителство: Бургас

МнениеПуснато на: Сря Яну 02, 2008 5:55 pm    Заглавие: Отговорете с цитат

Днес я карам на:

черен чай,1 варено яйце и малко кашкавал.





го^re
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение Изпрати мейла
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    Мама и Бебе Форуми -> Диети Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Иди на страница Предишна  1, 2, 3, 4  Следваща
Страница 2 от 4

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети
www.mamaibebe.com