Вие сте тук:  Красота  »  Красива майка  »  Магията на SPА в домашни условия

Магията на SPА в домашни условия



Отделете малко време за себе си в замяна ще получите доста ползи за психиката и тялото си.
Заложете на силата на морските соли. Морската вода е едно от най-любимите неща в SPA центровете заради страхотните и качества.  Кожата много лесно абсорбира морските соли, които укрепват кръвоносните и съдове, нормализират киселинността и действат общорелаксиращо. След раждането и покрай грижите за бебето ще ви е по трудно да се натопите в истинско море, затова си създайте изкуствено с помощта на топла вана и морски соли. По този начин ще извлечете максимум предимства – по-здрава кожа и релаксация.
Да утолим жаждата си. Нарежете на резенчета портокали, зелени и жълти лимони и ги пуснете в 1 литър студена минерална вода. Ще се получи цитрусово воден коктейл, чийто аромат е точно толкова свеж и стимулиращ, колкото и вкусът му.
 
Направете лосиона си за тяло чрез етерични масла успокояващо и релаксиращо ароматен. За да се превърне от обикновен лосион в ароматерапевтичен, добавете една капка етерично масло от жасмин, лавандула или санталово дърво. След като сте изсипали малко количество от лосиона в дланта си, капнете от етеричното масло и разтрийте в дланта си,  за да се смеси добре. След това го нанесете върху тялото си.
Глезотиики с контрастни усещания. Използването на различни температури под формата на вулканични камъни, студени бандажи и други процедури за събуждане на сетивата е присъщо за  SPA центровете. Много лесно можете да приложите подобна техника, дори и докато правите слънчеви бани. Сложете слънцезащитното си мляко за тяло в хладилника, в хладилна чанта или в студена вода за малко, така че да бъде изтръпващо приятно, когато го нанасяте на кожата си.
Фантазия за крака от цветя и мед. Направете домашната си грижа за краката омайна, започвайки с пълна с ароматни цветове вана за крака. Напълнете един леген с топла вода и пуснете няколко силно ароматни листенца от роза, карамфил, хризантема, лавандула и босилек (можете да използвате и розова вода), след което потопете краката си. Топлината на водата ще ви освежи, тъй като аромата на цветята ви позволява мислено да се отпуснете. След няколко минути подсушете краката си и ги намажете с мед, той е много мощен естествен овлажнител. След това ги увийте в прозрачно домакинско фолио. Това ще задържи топлината и ще помогне на меда да попие по добре в кожата на краката. Останете така около 20 -30 минути, след което хубаво изплакнете крачетата си. Така ще почувствате кожата си изключително мека и приятна на допир.
© mamaibebe.com. Всички права запазени. | Условия за ползване »