Вие сте тук:  Красота  »  Красива бременна  »  Всекидневни грижи за тялото през бременността

Всекидневни грижи за тялото през бременността



Трябва да поддържате изрядна хигиена, но без да усложнявате нещата и без да се престаравате. Тъй като бременността причинява покачване на телесната ви температура, това, разбира се, води да изпотяване. Поради това повече от всякога е нужно да вземате душ и да поддържате добра телесна хигиена. Обичайните средства не винаги действат срещу обилното потене. Препоръчваме ви дезодориращ крем или рол он без алкохол и силно ароматизирани съставки, тъй като ароматът може да не „хареса” на бебето. Ако безобидният дезодорант предизвика раздразнение, опитайте да се справите с талк, но не силно парфюмиран. Душът е за предпочитане пред ваната, защото е по тонизиращ за организма като цяло и по укрепващ за гърдите и за кожата на корема. Използвайте по-мазен сапун, вместо пенестите препарати (душ гелове и пяни), които изсушават кожата. Предпазния мазен слой на кожата не трябва да се премахва с много силни препарати, понеже има опасност те да причинят кожни заболявания, като например микози или сърбежи. Някои препарати могат да предизвикат и алергии. След душа не забравяйте да намажете кожата си с подхранващ или овлажняващ крем.

Интимния тоалет

Всекидневно сутрин и вечер трябва да правите тоалет на външните полови органи. Използвайте мек сапун и изплаквайте обилно. Подсушаването трябва да става със салфетка за еднократна употреба, или с мека хавлиена кърпа. Промивките независимо от употребения препарат по време на бременността са вредни. Те унищожават защитните бактерии на влагалищната среда,  които осигуряват естествена защита. Да си направите промивка означава да отворите вратата за бъдещи влагалищни инфекции. Всеки път, когато ходите по голяма нужда, трябва да се измивате, тъй като нормално присъстващите микроорганизми във фекалиите могат да се придвижат до влагалището и да причинят инфекции. Вашият партньор, разбира се, също трябва да спазва безупречна хигиена.

Материалът е предоставен от: Mili
© mamaibebe.com. Всички права запазени. | Условия за ползване »